reklama
kategoria: Sport
11 grudzień 2025

[2/3] Seniorzy potrzebują aktywności fizycznej, tak jak inne pokolenia

fot. Fundacja MultiSport
Rosnąca liczba seniorów w Polsce sprawia, że troska o ich zdrowie i jakość życia nabiera szczególnego znaczenia. Jednym z najbardziej istotnych składników profilaktyki w tym zakresie jest aktywność fizyczna. Tymczasem to właśnie osoby 60+ od lat są najmniej aktywną grupą w społeczeństwie. Fundacja MultiSport zaznacza, że ten obraz pokolenia silversów można zmienić, potrzeba przemyślanych i dostępnych inicjatyw sportowych, skrojonych na potrzeby osób starszych. To wnioski płynące z programu Senior w Dobrej Formie, który zaangażował w treningi blisko milion uczestników w wieku senioralnym.
pogoda Racibórz
5.9°C
wschód słońca: 07:40
zachód słońca: 15:48
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Raciborzu

kiedy
2025-12-21 18:00
miejsce
Centrum Kultury i Sportu Tkalnia,...
wstęp biletowany
kiedy
2025-12-26 19:00
miejsce
Klub Amnezja, Racibórz, ul....
wstęp biletowany
kiedy
2026-01-09 19:00
miejsce
Raciborskie Centrum Kultury,...
wstęp biletowany
kiedy
2026-01-10 16:00
miejsce
Raciborskie Centrum Kultury,...
wstęp biletowany